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    失眠 自我调节 心理疏导 保持好的生活习惯选用独特的系列理疗方法组合调理,或者配以内服汤药提高疗效。调理当日即感觉神清气爽,疲劳减轻,多有睡意,连续调理能改善入睡困难、睡眠质量差等问题,若能适当运动积极治疗原发病,坚持调理可进一步巩固疗效。

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